Yoga Nidra Wochenende für Frauen – Dream Big!

Samstag, 29. Juni 2019            9.00 – ca. 17.30 Uhr   und

Sonntag, 30, Juni 2019            9.00 –  ca. 17.00 Uhr

 

„Lass sie schlafen, denn wenn sie erwacht, wird sie Berge versetzen!“

 

Ein kraftvolles Wochenende für Frauen nach der „Daring to Rest – Yoga Nidra“ Methode.

 

Egal, ob Du schon weißt, welche Berge Du versetzen möchtest oder nicht. Dieses Wochenende wird Dich erkennen lassen, dass es wichtig ist, Träume zu haben UND auf sie zu hören.

 

Glenn Close erhielt im Januar 2019 den Golden Globe für ihre Leistung im Film „The Wife“, in dem es darum ging, dass eine Frau ein Leben lang ihre Träume und Talente  hinten an stellte. Bei ihrer Dankesrede meinte sie zu Tränen gerührt: „Es ist wichtig, dass Frauen persönliche Erfüllung finden. Wir müssen unseren Träumen folgen!“

 

Yoga Nidra hat das Potential Menschen tief zu regenerieren UND Klarheit und Visionen zu schenken.
Und als Sahnehäubchen setzt es dann noch die Kraft frei, die es für die Umsetzung dieser Visionen braucht.

Dieses Wochenende darf uns die Erkenntnis schenken, dass eine gut ausgeruhte Frau große Träume hat.

 

Ungefährer Ablauf:

Samstag

9.00 – 12.00 Uhr        Intro Vortrag;  Yoga Nidra und Yoga Asanas.

12.00 – 14.30 Uhr      Mittagspause mit optionalem Spaziergang.

14.30 – 17.30 Uhr     „Wie finde ich eine Intention?“;  Yoga Nidra und Austausch im Kreis;  „Das Flüstern der Seele hören.“;  Yoga Nidra und Freies Schreiben.

 

Sonntag

9.00 – 12.00 Uhr        Yoga;  Yoga Nidra und Freies Schreiben;  Was bedeutet der „Rat der Frauen“ und die „Wild Woman??“;  Yoga oder Tanzen.                                    

12.00 – 14.30 Uhr      Mittagspause mit optionalem Spaziergang.

14.30 – 17.00 Uhr      Yoga;  Yoga Nidra;  „Tore zur Vision öffnen.„;  Abschlussrunde.

 

Den ganzen Tag stehen Kräutertee, Chai, Trockenfrüchte und Kekse zur Verfügung.

Kosten: 168,- €

 

Jede Teilnehmerin erhält ein Script und eine Yoga Nidra Meditation (Audiodatei oder CD) für die Vertiefung Zuhause.

Weitere Audiodateien oder CDs können zusätzlich erworben werden.

Ayurvedisch, vegetarisches und biologisches Mittagessen – visioniert und zubereitet von Monika Markert – kann dazu gebucht werden und wird gesondert abgerechnet.
Ich kann es nur empfehlen, lass Dir das nicht entgehen!!!

Kosten pro Tag: 15,- €

 

Bitte mitbringen:

  • Gutes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung für den Spaziergang.
  • Bequeme und warme Kleidung für Yoga und Yoga Nidra.
  • Ein Kissen.
  • Notizbuch und Schreibsachen (gerne auch verschiedene Farben).

 

Fragen und Anmeldung unter barbara@yogarten.de oder 08334-988021.

 

Lass uns zusammen träumen!

 

2019-01-24T09:51:30+00:00