Kurse2018-11-27T09:59:35+00:00

Kurse

Melde Dich bei mir telefonisch oder per mail vor deinem 1. Besuch an.
Komme dann ca. 10-15 Minuten vor Kursbeginn zu deiner 1. Stunde, um alles weitere abzuklären.

Kursplan ab Januar 2015

Montag

Zeit

18.00 – 19.30 Uhr

20:00 – 21:30 Uhr

Yoga

Yoga „Herausforderung gesucht?!“

Yoga sanft „Rendezvous mit Dir selbst“

Lehrerin

Barbara

Barbara

Dienstag

Zeit

18.00 – 19.30 Uhr

20:00 – 21:30 Uhr

Yoga

Yoga sanft „Rendezvous mit Dir selbst“

Yoga „Energie – Tankstelle“

Lehrerin

Barbara

Barbara

Mittwoch

Zeit

08:30 – 10:00 Uhr

17:30 – 19:00 Uhr

19:30 – 21:00 Uhr

Yoga

Yoga „Energie – Tankstelle“

Yoga für Schwangere – Kursblock

Yoga sanft „Rendezvous mit Dir selbst“

Lehrerin

Barbara

Barbara

Barbara

Mein Yogastil wurde von verschiedenen Lehrern und Lehren geprägt. Traditionelle Einflüße, wie von Yogi Satyananda vermischen sich mit modernen Yogastilen, wie dem Vinyasa Yoga. Anusara Yoga mit seinen Ausrichtungsprinzipien haben meinen Unterrichtsstil geprägt. LASS DICH ÜBERRASCHEN!

Kursbeschreibung

„Herausforderung gesucht?“ – Ein Kurs für yoga-erfahrene oder sportliche Menschen. Fließende schnellere Yogasequenzen im Vinyasa Stil oder längeres Halten von Asanas (Körperhaltungen) für Kraft und Ausdauer. Hier werden auch mal anspruchsvollere Asanas geübt. Meditation und Atemübungen kommen trotzdem nicht zu kurz…

Yoga sanft „Rendezvous mit Dir selbst“ – Ein Kurs für Menschen, die ihren Körper sanft bewegen und tiefe Entspannungszustände erleben wollen. Achtsamer, langsamer Hatha Yoga in Kombination mit Restorative Yoga/Yin Yoga. Bewusstes Atmen vertieft die beruhigende Wirkung. Dieser Kurs ist ideal für Yoga-Neueinsteiger.

 „Yoga-Energie-Tankstelle“ – Ein „Mittelstufen-Kurs“. Dieser Kurs beginnt meist mit einer Vinyasa Flow Sequenz, was bedeutet die Asanas wechseln fließend und in Verbindung mit der Atmung. Ungefähr zwei Drittel der Zeit praktizieren wir aktive Yogahaltungen. Der Rest der Stunde klingt mit sanften ruhigen Asanas aus. Du wirst diese Klasse mit einem positiv aufgeladenen Gefühl verlassen.

 „Yoga für Schwangere“ – Termine und Infos zu den Kursblöcken unter http://www.yogarten.de/yoga-fuer-schwangere/

In der kalten Jahreszeit (ca. ein dreiviertel Jahr im Allgäu) habe ich für dich nach jeder Yogastunde Tee bereitgestellt. Wasser ist auch immer vorhanden.

PREISE

Eine Schnupperklasse kostet einmalig 10,-€

YOGA ABO KARTEN


Yoga Intensiv“ für durchschnittlich zwei Yoga Einheiten pro Woche.

5er Karte (innerhalb 3 Wochen)                             50.- €
10er Karte (innerhalb 6 Wochen)                          90,- €

„Yoga Regelmäßig“ für durchschnittlich eine Yoga Einheit pro Woche.

5er Karte (innerhalb 6 Wochen)                              65,- €
10er Karte (innerhalb 12 Wochen)                       120,- €

„Yoga Flexibel“

Einzelkarte                                                                     15,- €
10er Karte (zeitlich unbegrenzt gültig)              145,- €

Yoga Abo Karten sind nicht auf andere Personen übertragbar und gelten nur für den vereinbarten Zeitraum. Du kannst flexibel innerhalb der Woche die Stunde besuchen, für die du Zeit hast. Du bist nicht an einen Kurs gebunden.


Aktualisierung von Yoga Abo Karten

Solltest du es nicht geschafft haben, die Abo Karte im angegebenen Zeitraum aufzubrauchen, so kannst du sie trotzdem noch zu Ende nutzen.

„Yoga intensiv“
Wenn noch Stunden offen sind, dann zahle für die verbleibenden Punkte 6,-€ pro Einheit nach.

„Yoga regelmäßig
Wenn noch ein bis vier Stunden offen sind, dann zahle für die verbleibenden Punkte 6,-€ pro Einheit nach.
Wenn mehr als vier Stunden offen sind, dann zahle einmalig 25,-€ nach, und deine Karte wird zeitlich unbegrenzt.