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Kann es sein, dass „Frausein“ ein politischer Akt ist?

  Am 3. Juni 2019 wurde ein Interview zum Thema Klimaschutz mit Ex-Umweltminister Klaus Töpfer in der Memminger Zeitung veröffentlicht. Auf die Frage: „Müssen wir uns vom Wachstum verabschieden?“ gab er folgende Antwort: „Wir sehen doch jährlich, wie wunderbar Wachstum ist, im Kreislauf der Natur. Jetzt wachsen die Pflanzen wieder, im Herbst wird geerntet, im [...]

Kann es sein, dass „Frausein“ ein politischer Akt ist?2019-06-13T17:31:50+00:00

Yoga und Flexibilität

Warst Du bis jetzt noch nie in einem Yoga Kurs, weil Du meinst, dafür nicht flexibel genug zu sein? Meist einseitige Werbung trägt dazu bei, dass viele Menschen davon ausgehen, Yoga sei nur was für junge, schlanke und vor allem flexible Frauen. Das ist sehr schade, denn der eigentliche Yoga Gedanke ist ein anderer. Yoga [...]

Yoga und Flexibilität2019-06-13T16:17:10+00:00

Über Stress – und warum fernsehen nicht entspannt…

...und warum Verdauung wichtig ist! Wieso schafft es Yoga uns so tief zu regenerieren? Weil Yoga, wenn bewusst praktiziert, Körper und Geist in tiefere Ruhezustände bringen kann. Wenn wir uns innerlich ruhig und gelassen fühlen, dann ist unser Parasympathikus aktiv. Dieser sogenannte „Ruhe Nerv“ bewirkt, dass unser Immunsystem, der Stoffwechsel und die Verdauung normal funktionieren. [...]

Über Stress – und warum fernsehen nicht entspannt…2019-06-13T16:16:48+00:00

Wagnis Ruhepause – 40 Tage Yoga Nidra für Frauen – Winter 2019

Das Yoga Nidra Meditations Programm  für Zuhause.   Stell Dir vor, Du förderst deine Gesundheit, erweckst Deine Kreativität, verbindest Dich mit Deiner inneren „Wild Natur“, lässt Dich von Deinem Herzen führen UND… fühlst Dich dabei auch noch gut erholt!     All Das ist möglich!         Und alles was du dafür tun musst, ist Dich [...]

Wagnis Ruhepause – 40 Tage Yoga Nidra für Frauen – Winter 20192019-07-02T10:14:15+00:00

108 Sonnengrüße – Wintersonnwende a la Yoga

Freitag, 20. Dezember 2019          18.00 (Beginn Sonnengrüße um 18.30 Uhr) - ca. 21.00 Uhr   Ablauf: Ab 18.00 Uhr - Lass Dich von Uschi Engelwurz mit Kräutern und Harzen abräuchern. (Optional) 18.30 Uhr - Wir beginnen mit den Sonnengrüßen.     Rund um den 21. Dezember erleben wir die längste Nacht des Jahres. Nach [...]

108 Sonnengrüße – Wintersonnwende a la Yoga2019-10-15T09:39:44+00:00

Yoga (Nidra) Retreat vom 31.10. – 03.11.2019

Aus der Ruhe kommt die Kraft.   Wie wäre es?  Ein paar Tage aus Deiner gewohnten Umgebung herauszukommen?  Dich tief zu regenerieren?  Dich richtig auszuruhen?  Deinen Körper ganzheitlich zu bewegen?  Tief liegende Verspannungen zu lösen?  Kraft zu schöpfen?  Die transformative Wirkung des Yoga (Nidra) zu erleben?     Interessant?   Dann kommt das doch gerade [...]

Yoga (Nidra) Retreat vom 31.10. – 03.11.20192019-01-21T11:27:26+00:00

Yoga (Nidra) Retreat vom 27.02. – 01.03.2020

Aus der Ruhe kommt die Kraft.   Wie wäre es?  Ein paar Tage aus Deiner gewohnten Umgebung herauszukommen?  Dich tief zu regenerieren?  Dich richtig auszuruhen?  Deinen Körper ganzheitlich zu bewegen?  Tief liegende Verspannungen zu lösen?  Kraft zu schöpfen?  Die transformative Wirkung des Yoga (Nidra) zu erleben?     Interessant?   Dann kommt das doch gerade [...]

Yoga (Nidra) Retreat vom 27.02. – 01.03.20202019-10-15T09:33:55+00:00